Canan Karatay : Kalori hesaplarına son…

Canan Karatay : Kalori hesaplarına son…

Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, yeni kitabı “Karatay Diyeti’yle Beslenme Tuzaklarından Kurtuluş Rehberi”ni tanıttı Karatay, insanların sağlıklı sanarak bol miktarda sağlıksız yiyecek tükettiğini söyledi. Sağlıklı protein ve yağın insan vücudu için...
Canan Karatay : Karbonhidrat Kriz Nedeni

Canan Karatay : Karbonhidrat Kriz Nedeni

Türkiye’de sağlıklı beslenme konusunda farklı görüşleriyle bilinen, ‘Karatay Diyeti’nin yaratıcısı Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, kalp krizine neden olan besinler konusunda çarpıcı açıklamalarda bulundu. İnsanların kalp krizleri sonucu hayatlarını kaybedince...
Canan Karatay : Yumurta ye göbekten kurtul

Canan Karatay : Yumurta ye göbekten kurtul

Haşlama yumurtanın göbeği erittiğini söyleyen Prof. Dr. Canan Karatay, sağlıklı sanarak yenilen bir çok şeyin beslenme tuzağı olduğunu belirtti Karatay diyeti’yle tanınan Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, bu kez de ‘beslenme tuzakları’ hakkındaki...
Canan Karatay : Yağa da ihtiyacımız var

Canan Karatay : Yağa da ihtiyacımız var

İngiltere’nin önde gelen kardiyologlarından Aseem Malhotra’nın tereyağın insan sağlığına olan faydalarını ortaya koyan çalışması Canan Karatay’ı haklı çıkardı. İngiltere’deki araştırmayı NTV canlı yayınında değerlendiren Karatay,...
Canan Karatay : Alkali diyet diye bir şey olamaz

Canan Karatay : Alkali diyet diye bir şey olamaz

Prof. Dr. Karatay, asitli gıdaların zararlarına vurgu yaparak, “Doğal olan insan vücudu, doğal her şeyi yediğiniz sürece asidini de alkalisini de ayarlar’dedi. Geliştirdiği “Karatay diyeti”yle tanınan Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, yeni...